Ingrediënten

2 personen
Ingrediënten
Bereidingstijd
10 min
Wachttijd
5 min
Totale tijd
15 min
1
Kook de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking en laat afkoelen. Verwijder de schil en pit van de avocado en snijd in blokjes. Snijd de rode ui in ringen, de paprika in blokjes en de tomaatjes doormidden.
2
Meng de witte en zwarte sesamzaadjes, leg deze op een bord en dip de tonijnsteak aan beide kanten in de sesamzaadjes. Verhit in een koekenpan de olie, bak de tonijnsteak in 3 min. aan op één kant, draai om en bak de steak 2 min. aan de andere kant.
3
Meng de sojasaus, witte wijnazijn en honing met elkaar. Meng de farfalle, avocado, rode ui, tomaatjes en paprika door elkaar. Snijd de tonijnsteak in plakjes en leg over de farfalle salade heen. Serveer de salade met de zelfgemaakte sojasaus dressing.

Meer inspiratie

Eenpanspasta Met Paddenstoelen En Pancetta
Hoofdgerechten
Eenpanspasta met paddenstoelen en pancetta
20 min
Salade Met Peer Spek En Champignons
Hoofdgerechten
Salade met peer, spek en champignons
15 min
Courgetti Met Spekjes En Parmezaanse Kaas
Hoofdgerechten
Courgetti met spekjes en Parmezaanse kaas
15 min
Pastasalade Met Parmaham En Gegrilde Avocado
Hoofdgerechten
Pastasalade met parmaham en gegrilde avocado
20 min
Tagliatelle Met Kipreepjes In Roomsaus
MAGGI
Tagliatelle met kipreepjes in roomsaus
30 min
Pasta Culurgiones Met Salie Tomatensaus
Hoofdgerechten
Pasta culurgiones met salie-tomatensaus
45 min
Pasta Kip Met Rode Pesto En Ricotta
Hoofdgerechten
Pasta kip met rode pesto en ricotta
25 min
Pasta Vega Met Groene Pesto En Mozzarella
Hoofdgerechten
Pasta vega met groene pesto en mozzarella
25 min
Salade Met Feta Grapefruit En Warmgerookte Zalm
Hoofdgerechten
Salade met feta, grapefruit en warmgerookte zalm
10 min
Kip Parmezaan Met Salade Van Gegrilde Groenten
Hoofdgerechten
Kip Parmezaan met salade van gegrilde groenten
25 min
Pastasalade To Go
Lunch & brunch
Pastasalade to go
15 min
Gevulde Pastaschelpen Met Spinazie En Zalm
Hoofdgerechten
Gevulde pastaschelpen met spinazie en zalm
25 min
Salade Met Kip Mango En Passievruchtdressing
Hoofdgerechten
Salade met kip, mango en passievruchtdressing
15 min
Spaghetti Met Zeekraal En Mosselen
Hoofdgerechten
Spaghetti met zeekraal en mosselen
20 min
Saladebowl Met Groenten En Granen Van Annemax
Lunch & brunch
Saladebowl met groenten en granen van Anne&Max
25 min
Romige Aardappelsalade Met Verse Rozemarijn En Spekjes
Bijgerechten
Romige aardappelsalade met verse rozemarijn en spekjes
30 min
Couscoussalade Met Garnalen In Een Tortilla Bowl
Hoofdgerechten
Couscoussalade met garnalen in een tortilla bowl
20 min
Kofte Met Bulgur Spinaziesalade
Hoofdgerechten
Köfte met bulgur-spinaziesalade
40 min
Pasta Alla Checca
Hoofdgerechten
Pasta alla checca
35 min
Haricots Verts Salade Met Knapperige Ham
Lunch & brunch
Haricots verts salade met knapperige ham
20 min
Pastachips Uit De Airfryer Met Pistache Pestodip
Borrelhapjes & snacks
Pastachips uit de airfryer met pistache-pestodip
15 min
Tabouleh Salade Met Granaatappelsaus
Lunch & brunch
Tabouleh salade met granaatappelsaus
20 min
Pasta Pesto Met Kip Spinazie En Tomaatjes
Hoofdgerechten
Pasta pesto met kip, spinazie en tomaatjes
20 min
Romige Pasta Met Kipfilet In Parmaham
Hoofdgerechten
Romige pasta met kipfilet in parmaham
10 min
Salade Met 5 Bereidingen Van Mais
Lunch & brunch
Salade met 5 bereidingen van maïs
15 min

Allergenen

Dit recept bevat de volgende allergenen:

  • Gluten
  • Sulfiet
  • Sesamzaad
  • Noten
  • Soja
  • Pinda
  • Vis

Voedingswaarden

Per 1 persoonsportie

Voedingswaarden

Sticky Kip Met Rijst En Wokgroenten

Vind je dit leuk?

Reacties

Geef een reactie

Over dit recept

Gerecht
Hoofdgerechten
Cuisine
Italiaans
Diëten
Eiwitrijk
Vrij van vlees
Soort
Pasta
Salade
Voorkeuren
Bevat vis

Gemaakt door Eatertainment

Delen via