In samenwerking met:
Niveau
Beginner
Tijd
10 min
Vrij van vis
Vegetarisch
Vrij van vlees

Kousenband udon salade met limoen dressing

Deze kousenband udon salade met limoen dressing is fris, knapperig en perfect voor een lichte maaltijd of lunch. 

Mijn menuplanner

Ingrediënten

2 personen
ingrediënten

Kousenband udon salade met limoen dressing

Kookmodus
Bereidingstijd
10 min
Wachttijd
5 min
Totale tijd
15 min
Kookmodus
1
Bereid de udon noodles zoals aangegeven op de verpakking. Laat afkoelen.
2
Breng een pan water aan de kook. Kook de kousenband 4–5 min. tot beetgaar. Giet af en spoel onder koud water.
3
Snijd de wortel in dunne reepjes. Snijd de komkommer in halve plakjes. Rasp de rode kool fijn.
4
Meng limoensap, honing, chilivlokken en sesamolie tot een dressing. Meng de groenten en udon noodles met de dressing.
5
Bestrooi met grofgehakte cashewnoten en garneer met koriander

Deze salade is een mooie combinatie van fris, knapperig en licht hartig. De zachte udon noodles vormen de basis, terwijl de kousenband en rauwkost zorgen voor een frisse bite en veel textuur. Het is zo’n gerecht dat snel op tafel staat, maar toch voelt als een complete maaltijd. 

De dressing speelt hierin een grote rol. Het limoensap zorgt voor frisheid, terwijl honing en ketjap manis een subtiele zoet-hartige balans geven. De sesamolie voegt een lichte nootachtige smaak toe, waardoor alles mooi samenkomt. 

De verschillende groenten zorgen niet alleen voor kleur, maar ook voor variatie in structuur. Van knapperige kousenband tot frisse komkommer en stevige rode kool — elke hap is anders. De cashewnoten maken het geheel af met extra crunch en de koriander geeft een frisse, kruidige touch. 

Zin in meer frisse gerechten met noodles of kousenband? Probeer ook de baby corn & kousenband wok met sesam
Of ga voor een warme variant zoals de kousenband & baby corn curry

Allergenen

Dit recept bevat de volgende allergenen:

  • Gluten
  • Soja
  • Sesamzaad
  • Noten

Voedingswaarden

Per 1 persoonsportie

Voedingswaarden

Maak een gratis Eatertainment profiel aan om de voedingswaarden te kunnen bekijken.

Sticky Kip Met Rijst En Wokgroenten

Vind je dit leuk?

Publicatiedatum

26 maart 2026

Gemaakt door Eatertainment

Delen via