Niveau
Beginner
Tijd
15 min
Vrij van vis
Vegetarisch
Vrij van vlees

Roze smoothie bowl

Deze kleurrijke smoothie bowl zorgt gegarandeerd voor een goed begin van jouw dag! Deze roze bowl maak je onder andere met frisse appels, frambozen, lijnzaad en chocolade. De smoothie bowl wordt heerlijk romig door de toevoeging van Boer’n Yoghurt.

Mijn menu planner

Ingrediënten

2 personen
Extra benodigdheden

Recept roze smoothie bowl

Bereidingstijd
15 min
Wachttijd
0 min
Totale tijd
15 min
1
Snijd de helft van de appels in kleine stukjes en verwijder het klokhuis. Ris de muntblaadjes van de takjes.
2
Meng de yoghurt in een blender met de stukjes appel, bevroren frambozen, muntblaadjes en lijnzaad tot een glad mengsel. Voeg eventueel een klein beetje water toe als het geheel nog te dik is. Let erop dat het niet te vloeibaar wordt.
3
Verwijder het klokhuis van de andere appel en snijd in dunne plakjes, snijd het kokosbrood in kleine blokjes en hak de pure chocolade in grove stukken.
4
Verdeel de smoothie over 2 kommen en garneer met de plakjes appel, kokosrasp, pure chocolade, verse frambozen en kokosbrood.

Allergenen

Dit recept bevat de volgende allergenen:

  • Gluten
  • Sesamzaad
  • Noten
  • Pinda
  • Melk
  • Soja

Voedingswaarden

Per 1 persoonsportie

Voedingswaarden

Maak een gratis Eatertainment profiel aan om de voedingswaarden te kunnen bekijken.

Vind je dit leuk?

Gemaakt door Eatertainment

Delen via