Niveau
Beginner
Tijd
15 min
Pumpkin Pie Smoothie
Drink jij graag een smoothie? Dan moet je zeker deze pumpkin pie smoothie een keer hebben geprobeerd. Deze smoothie heeft een heerlijke kruidige smaak en heb je in 10 minuutjes gemaakt. Heerlijk als ontbijt, tussendoortje of dessert.
Ingrediënten
2 personen
Ingrediënten
Recept pumpkin pie smoothie
Bereidingstijd
15 min
Wachttijd
0 min
Totale tijd
15 min
1
Kook de pompoen in ruim water in 12 min. zacht, giet af en laat helemaal afkoelen. Prak de pompoen vervolgens tot een grove puree.
2
Meng voor de pumpkin pie spicemix kaneel gember nootmuskaat allspice (piment) en kruidnagel door elkaar. Bewaar de spicemix in een afgesloten potje.
3
Doe de pompoenpuree, kokosmelk, plakjes banaan, pumpkin pie spicemix en abrikozenjam in een blender en mix tot een gladde massa.
4
Garneer de smoothies naar smaak met extra abrikozenjam, blauwe bessen en pumpkin pie spicemix.
Dranken & cocktails
Sint’s pistache spice
10 min
Hoofdgerechten
Creamy pumpkin spice pasta
1u 0min
Desserts & gebak
Appeltaart met notenvulling
30 min
Hoofdgerechten
Adzuki udon noedelsoep
15 min
Tussendoortjes
Zomerse proteïne shake
10 min
Ontbijt
Koffie yoghurt ontbijtsmoothie
20 min
Dranken & cocktails
Warme koffiesmoothie met discodip
15 min
Ontbijt
Chia, kokos en frambozen parfait
10 min
Hoofdgerechten
Pompoenrisotto met krokant spek
45 min
Hoofdgerechten
Kipgehaktballen in kruidige tomatensaus
30 min
Allergenen
Dit recept bevat geen allergenen
Voedingswaarden
Per 1 persoonsportie
Voedingswaarden
Maak een gratis Eatertainment profiel aan om de voedingswaarden te kunnen bekijken.
Vind je dit leuk?
Over dit recept
Gemaakt door Eatertainment