Niveau
Beginner
Tijd
15 min

Groene smoothie bowl

Ingrediënten

2 personen
Extra benodigdheden
Bereidingstijd
15 min
Wachttijd
0 min
Totale tijd
15 min
1
Snijd 1 appel in kleine stukjes. Ontpit de avocado en snijd de banaan in stukken
2
Meng de yoghurt in een blender met de stukjes appel, spinazie, banaan en avocado tot een glad mengsel. Voeg eventueel een klein beetje water toe als de massa nog te dik is. Let erop dat de massa niet te vloeibaar wordt, het is de bedoeling dat je het eet met een lepel.
3
Snijd de tweede appel in dunne plakjes.
4
Verdeel de smoothie over 2 kommen en garneer met de plakjes appel, muesli, pompoenpitten en blauwe bessen.

Allergenen

Dit recept bevat de volgende allergenen:

  • Melk
  • Noten
  • Pinda
  • Gluten
  • Sesamzaad

Voedingswaarden

Per 1 persoonsportie

Voedingswaarden

Vind je dit leuk?

Reacties
Plaats nieuwe reactie

Geef een reactie

Over dit recept

Gerecht
Ontbijt
Soort
Bowls
Voorkeuren
Vrij van vis
Vegetarisch
Vrij van vlees

Gemaakt door Eatertainment

Delen via