In samenwerking met:
Melanzane Alla Parmigiana
Niveau
Gemiddeld
Tijd
15 min
Vrij van vis
Vegetarisch
Vrij van vlees

Melanzane alla parmigiana

Een heerlijke schotel uit de oven, gemaakt met plakjes aubergines, tomatensaus, geraspte mozzarella en Parmezaanse kaas. Voeg hier oregano en basilicum aan toe en je hebt een heerlijke melanzane alla parmigiana! Lekker met bechamelsaus en Heinz Tomato Frito.

Mijn menuplanner

Ingrediënten

4 personen
Ingrediënten
Extra benodigdheden

Recept melanzane alla parmigiana

Kookmodus
Bereidingstijd
15 min
Wachttijd
1u 0min
Totale tijd
1u 15min
Kookmodus
1
Verwarm de oven voor op 180°C. Snijd de aubergine in plakjes van 1 cm. Bestrijk aan beide kanten met olijfolie en bestrooi met gedroogde oregano en basilicum naar smaak. Verdeel over een met bakpapier beklede bakplaat en rooster 30 min. in de oven. Keer halverwege om.
2
Stoof ondertussen de spinazie in een pan met het water tot het zacht is. Laat uitlekken in een zeef.
3
Vet een ovenschaal in, beleg met een enkele laag aubergineplakken, voeg vervolgens ¼ van de tomato frito en ¼ van de spinazie toe. Herhaal dit en eindig met aubergineplakken. Schep de bechamelsaus over de laatste laag aubergine heen en verdeel de mozzarella en Parmezaanse kaas er gelijkmatig over.
4
Bak de ovenschotel 30 tot 40 min. tot de bovenkant goudbruin is.

Tip: serveer met sneetjes brood om al die geweldige saus van je bord te vegen!

Wat is melanzane alla parmigiana?

Melanzane alla Parmigiana, ook wel bekend als Parmigiana di Melanzane, is een heerlijk Italiaans gerecht dat de smaakpapillen betovert met zijn rijke smaken en romige textuur. Deze traditionele schotel wordt vaak bereid in de zuidelijke regio’s van Italië en staat bekend om zijn verrukkelijke combinatie van aubergines, tomatensaus en kaas.

De basis van dit gerecht bestaat uit plakjes aubergine die eerst worden gegrild of gebakken tot ze heerlijk zacht en smaakvol zijn. Het grillen of bakken van de aubergines draagt bij aan hun smaak en textuur, en zorgt ervoor dat ze zich gemakkelijk laten stapelen in lagen. Vervolgens worden de plakjes aubergine bedekt met een smakelijke tomatensaus. Deze saus wordt meestal bereid met tomaten, uien, knoflook en kruiden, en heeft een zekere complexiteit en diepte in smaak.

Melanzane alla Parmigiana is niet alleen een feest voor de smaakpapillen, maar ook voor het oog. De lagen van aubergine, saus en kaas vormen een kleurrijk en aantrekkelijk geheel wanneer ze op het bord worden geserveerd. Het is een gerecht dat vaak wordt geserveerd tijdens feestelijke gelegenheden en familiebijeenkomsten in Italië, en het kan ook een heerlijke vegetarische optie zijn voor liefhebbers van de Italiaanse keuken.

Meer gerechten uit de Italiaanse keuken

Ben jij ook zo’n fan van Italiaanse recepten? Van romige pasta recepten tot heerlijke toetjes als torta caprese met whipped ricotta en aardbeiengranita met gemarineerde aardbeien, op Eatertainment vind je genoeg lekkere recepten uit de Italiaanse keuken die je wilt proberen! En hoewel pastarecepten vaak redelijk wat koolhydraten bevatten, vind je in de Italiaanse keuken gelukkig ook koolhydraatarme recepten zoals deze melanzane alla parmigiana.

Allergenen

Dit recept bevat de volgende allergenen:

  • Gluten
  • Ei
  • Melk

Voedingswaarden

Per 1 persoonsportie

Voedingswaarden

Maak een gratis Eatertainment profiel aan om de voedingswaarden te kunnen bekijken.

Vind je dit leuk?