Niveau
Beginner
Tijd
10 min
Ontbijtbowl met vers fruit
Wil je de dag beginnen met een goed ontbijt? Maak dan deze heerlijke ontbijtbowl. De basis bestaat uit een plantaardige variatie op yoghurt afgetopt met vers fruit naar keuze, oftewel een lekker ontbijtje boordevol vitaminen!
Ingrediënten
2 personen
Ingrediënten
Recept ontbijtbowl met vers fruit
Bereidingstijd
10 min
Wachttijd
0 min
Totale tijd
10 min
1
Verwijder het kroontje van de aardbeien en snijd in stukjes. Was de bramen en blauwe bessen en laat uitlekken. Schil de kiwi en snijd in plakjes en vervolgens in kwarten. Snijd de mango in stukjes.
2
Schep de yoghurtvariatie in een schaaltje en leg het fruit op volgorde van kleur in rijtjes naast elkaar.
Tip: voor meer variatie breng je de plantaardige yoghurtvariant op smaak met bijvoorbeeld 1 tl kaneel en/of kokos schaafsel.
Staat er een lange dag op de planning? Dan is een stevig ontbijt welkom! Bekijk de hartige ontbijtbowl met amandel-avocadosmoothie.
Tussendoortjes
Speculoos baked oats
25 min
Ontbijt
Hartige ontbijtbowl met amandel-avocadosmoothie
15 min
Ontbijt
Verwen ontbijt met rode bessensaus swirl en eigen gemaakte granola
20 min
Ontbijt
Ontbijtbowl met appel, frambozen en muesli
5 min
Ontbijt
Hero romantische ontbijtplank
15 min
Ontbijt
Hero luxe ontbijtplank
13 min
Allergenen
Dit recept bevat de volgende allergenen:
- Noten
- Soja
Voedingswaarden
Per 1 persoonsportie
Voedingswaarden
Maak een gratis Eatertainment profiel aan om de voedingswaarden te kunnen bekijken.
Vind je dit leuk?
Over dit recept
Gemaakt door Eatertainment