Back to school!
Met het nieuwe schooljaar om de hoek wil je natuurlijk de lunchtrommels van je kinderen (of voor jezelf) vullen met gezonde én lekkere hapjes. Maar wat stop je nou in die lunchbox? Wij delen onze favoriete lunchbox recepten graag met je! Van snelle gerechten tot een gevarieerde lunchbox voor jouw kids, laat je inspireren. Ga jij voor een lunchbox van onze jongste Eatertainer Tijn of een goedgevulde volkoren wrap?
De lunchboxen van Tijn
Eatertainer Tijn vindt het fantastisch om samen met zijn moeder allerlei lekkers te maken voor in de lunchtrommel. “Ik heb altijd zin in de lunch, want mijn lunchbox zit vol lekkers. En het ziet er superleuk uit!”. Speciaal voor Eatertainment heeft hij zijn favoriete lunchboxen voor je samengesteld. Welke lunchbox is jouw favoriet?
Lunchbox met pastasalade
Reis met Eatertainer Tijn de wereld over met deze kleurrijke lunchtrommel! Van een Italiaanse pastasalade tot de banaansushi geïnspireerd op de Japanse keuken, deze lunchbox zit vol lekkernijen.
Lunchbox met knakworst en rood fruit spiesjes
Deze lunchbox van Tijn is gevuld met allerlei lekkers: hartige knakworstjes in bladerdeeg, havermout wafels en havermout koekjes, worteltjes en een mooi rood fruitspiesje met heerlijke dip. Dat wordt smullen!
Lunchbox met kipwrap en appel-speltcake
Met deze heerlijke lunchbox van Eatertainer Tijn komen de kids de dag wel door! De box bevat met een rijkgevulde wrap, tortillachips met een lekkere dip, tutti frutti, snoeptomaatjes en een plak appel-speltcake. Een voedzame en feestelijke lunch!
Lunchbox met kaassandwich en groente muffin
Tijn maak je altijd blij met een lekkere sandwich, dus zit er een smaakvolle kaassandwich in deze lunchbox! Inclusief lekkere groente muffin, granolareep, groentesticks met dip en vrolijke snackkaasjes. Een lekkere en gevarieerde lunchbox!
Lunchbox met gevulde pita en banaan muffin
Hou je van ei? Dan is deze lunchbox van Eatertainer Tijn echt iets voor jou! Er zit namelijk een gevulde pita met boerenomelet in, super lekker en voedzaam! Verder vind je er een plak hartige courgettecake, een banaanmuffin en ‘bliss balls’.
Bento box: de Japanse lunchbox
In Nederland zijn we bekend met de oude vertrouwde broodtrommel gevuld met een bammetje kaas. Maar de lunchboxen van Tijn zijn juist super gevarieerd. De inspiratie voor deze lunchboxen komt overgevlogen uit Japan, waar ze al eeuwen lang de “bento box” kennen. Deze lunchbox bestaat daar vaak uit rijst, gestoomde groenten en kip, vis of sojabonen. Als aanvulling ligt er nog wat fruit bij. In Nederland eten we niet zoveel rijst, dus hebben wij onze eigen versie van de bento box gemaakt!
Meer lekkere lunchgerechten:
Lunchbox met wraprolletjes
Met deze goedgevulde lunchbox vol makkelijke en voedzame gerechten kom jij de dag wel door! Zo heb je smaakvolle wraprolletjes, regenboogfruit en een lekkere rijstwafel met kaassmaak. Zeker weten dat jij geniet van een gezonde lunch!
Lunchbox met broccoli ei muffins
Wij houden wel van een goedgevulde groentequiche, dus waarom niet een variant voor de lunch? Deze lunchbox vullen wij met heerlijke broccoli ei muffins. Vergeet niet de dipstokjes met tapenade, pure chocolade en vers fruit.
Lunch duurzaam verpakken
Ben jij een creatieveling en verpak jij je brood nog steeds in een boterhammen zakje? Dan is dit echt iets voor jou! Een bijenwasdoek is namelijk een duurzaam alternatief voor plastic boterhamzakjes of alluminiumfolie. Perfect voor boterhammen, het meenemen van groenten of het verpakken van cake.
In de do-it-yourself leren we jou hoe je je eigen bijenwasdoek kunt maken.
Ander lekkers om mee te nemen
De ultieme lunch sandwich
Wil je lunchen met lekker veel groenten? Kies voor de dubbele BLT sandwich met cottage cheese! Een heerlijke sandwich die perfect is als vervanger voor het standaard broodje kaas. Maak de sandwich van tevoren klaar om mee te nemen of bereid op het moment zelf. Genieten!
Dubbele BLT sandwich met cottage cheese
Ingrediënten
Bereidingswijze
Vind je dit leuk?
Over dit onderwerp
Gemaakt door Eatertainment