Zalm Teriyaki
Niveau
Gemiddeld
Tijd
30 min
Bevat vis
Vrij van vlees

Zalm teriyaki met rijst

Altijd lekker: zalm teriyaki! In dit recept maak je gemakkelijk zelf de teriyakisaus, waar je de zalm in marineert. Serveer met sushirijst en frisse ingrediënten als avocado en edamame boontjes en geniet vanavond nog van een smaakvolle maaltijd!

Mijn menuplanner

Ingrediënten

2 personen
Ingrediënten

Zalm teriyaki met rijst

Kookmodus
Bereidingstijd
30 min
Wachttijd
0 min
Totale tijd
30 min
Kookmodus
1
Pel en snijd de knoflook fijn. Meng de knoflook met de ketjap, bruine suiker en sambal. Marineer de zalmfilets met ½ van de teriyakisaus.
2
Bereid de sushirijst volgens de aanwijzingen op de verpakking.
3
Verwarm een pan met de olijfolie en bak de zalm gaar. Haal de zalm uit de pan en schenk de overgebleven teriyakisaus in de pan.
4
Meng het water met de maïzena en roer dit goed door. Schenk bij de teriyakisaus en laat dit langzaam indikken op middelhoog vuur.
5
Bestrijk de zalmfilets met de teriyakisaus. Snijd de bosui en rode peper in ringen. Halveer de avocado, verwijder de pit en snijd in plakjes. Verdeel de sushirijst over de borden, gevolgd door de zalmfilet, bosui, sesamzaadjes, rode peper, edamame boontjes en avocado.

Zoet, hartig en onmisbaar in de keuken

Teriyakisaus is een veelzijdige en geliefde smaakmaker uit de Japanse keuken. Deze saus wordt gekenmerkt door zijn rijke, zoet-hartige smaak en glanzende textuur. Het woord teriyaki verwijst naar een kooktechniek waarbij ingrediënten worden gelakt met een zoete saus en daarna gegrild of gebakken.

Wat zit er in teriyakisaus?

De traditionele teriyakisaus bestaat uit een mix van sojasaus, mirin (zoete rijstwijn), sake en suiker. Deze combinatie zorgt voor de perfecte balans tussen zoet, zout en umami. Moderne varianten kunnen extra ingrediënten bevatten, zoals gember, knoflook of honing, voor een persoonlijke twist.

Teriyakisaus is ongelooflijk veelzijdig en wordt gebruikt in zowel traditionele als moderne gerechten:

  • Vleesgerechten: denk aan teriyaki chicken of rundvlees, waarbij het vlees wordt gemarineerd in de saus en daarna gegrild of gebakken. Het resultaat is een sappig gerecht met een glanzende, smaakvolle laag.
  • Visgerechten: zalm of tonijn met een teriyakiglazuur is een populaire keuze, perfect voor een snelle, gezonde maaltijd.
  • Vegetarische opties: teriyakisaus past ook perfect bij tofu, tempeh of gegrilde groenten zoals aubergine en broccoli. Je kan ook kiezen voor een vleesvervanger en bijvoorbeeld deze vega beef teriyaki met edamame boontjes
  • Noodles en rijst: roerbakgerechten met teriyakisaus, groenten en noedels of rijst zijn snel en heerlijk.

Teriyakisaus brengt een vleugje Japanse finesse naar elke maaltijd. Het is gemakkelijk te gebruiken, en je kunt het kant-en-klaar kopen of gemakkelijk zelf maken. Deze saus verandert alledaagse ingrediënten in smaakvolle gerechten met een mooie glans. Of je nu een klassieke chicken teriyaki maakt of een creatief gerecht met groenten en noedels, teriyakisaus is de sleutel tot succes in de keuken!

Allergenen

Dit recept bevat de volgende allergenen:

  • Gluten
  • Sesamzaad
  • Vis
  • Soja

Voedingswaarden

Per 1 persoonsportie

Voedingswaarden

Maak een gratis Eatertainment profiel aan om de voedingswaarden te kunnen bekijken.

Vind je dit leuk?

Gemaakt door Eatertainment

Delen via