Wist je dat je aubergine uitstekend kunt marineren? De structuur van aubergine zorgt ervoor dat kruiden helemaal worden opgenomen. Wij maken een aubergine steak met een frisse bulgur salade met tomaat, granaatappelpitjes en een yoghurtsausje. Een heerlijk zomers gerecht voor bij de barbecue.
Een bulgur salade is een gerecht dat bestaat uit gekookte bulgur, een graanproduct gemaakt van durumtarwe. De bulgur wordt gemengd met diverse ingrediënten zoals groenten, kruiden, noten, en soms ook vlees of kaas. Het resultaat is een smaakvolle en voedzame salade, vaak op smaak gebracht met een dressing of citroensap.
Bulgur heeft meestal een kooktijd van 10 tot 20 minuten. Het wordt gekookt in een verhouding van één deel bulgur tot twee delen water. Na het koken laat men het enkele minuten rusten voordat het wordt opgefluffd met een vork.
Bulgur en couscous zijn beide graanproducten, maar ze worden op verschillende manieren bereid. Bulgur is gemaakt van gekookte, gedroogde en gemalen tarwekorrels, terwijl couscous gemaakt is van griesmeel van durumtarwe. Bulgur heeft een stevigere textuur en nootachtige smaak, terwijl couscous licht en korrelig is.
Vind je dit leuk?
Over dit recept
Gemaakt door Eatertainment