In samenwerking met:
Niveau
Gemiddeld
Tijd
30 min
Vrij van vis
Vegetarisch
Vrij van vlees

Kebab in pitabroodjes met yoghurtsaus en rode kool

Dit gerecht is gebaseerd op het traditionele gerecht uit Anatolië (11e eeuw n.c.), het tegenwoordige Turkije. Kebab is een van ’s werelds bekendste gerechten. Van origine ging het vlees aan het spit waarbij het horizontaal ‘gedraaid’ werd en langzaam gaarde. Tegenwoordig kennen we het kruidige vlees in allerlei variaties. Fun fact: het pitabroodje kent zijn oorsprong volgens wetenschappers 14.500 jaar geleden, toen de Natufiërs (het tegenwoordige Jordanië) al ‘platte broden’ maakten. In alle opzichten een historisch gerecht dus!

Mijn menuplanner

Ingrediënten

2 personen
Ingrediënten
Extra benodigdheden

Recept kebab in pitabroodjes met yoghurtsaus en rode kool

Kookmodus
Bereidingstijd
30 min
Wachttijd
0 min
Totale tijd
30 min
Kookmodus
1
Verhit 2/5 van de olijfolie in een grote pan en bak de Planted - Kebab Original in twee delen knapperig (als de pan te vol is, wordt de kebab niet goed knapperig).
2
Pel en snijd de ui in ringen en snijd de tomaat in plakjes. Snijd de rode kool in dunne reepjes.
3
Pers het sap uit de citroen. Meng voor de yoghurtsaus de sojayoghurt, overige olijfolie, citroensap en bieslook en breng op smaak met zout en chilipeper.
4
Bereid ondertussen de pitabroodjes volgens de aanwijzingen op de verpakking.
5
Vul de pitabroodjess met Planted – Kebab Original, rode ui, tomaat, rode kool, ijsbergsla en de yoghurtsaus.

Tip: garneer de kebab in pitabroodjes met koriander als smaakmaker!

Kebab door de eeuwen heen: van traditioneel tot plantaardig

De oorsprong van kebab gaat ver terug in de geschiedenis, met wortels in het Midden-Oosten en de mediterrane keuken. Kebab verwijst naar gegrild of geroosterd vlees en is een populair gerecht in vele culturen, van Turkije tot India. Traditioneel wordt kebab gemaakt van lamsvlees, kip of rundvlees, maar plantaardige alternatieven winnen snel aan populariteit.

Plantaardige kebab biedt een heerlijke en duurzame variant op het klassieke gerecht, met behoud van de kenmerkende smaak en textuur. Deze versie, geserveerd in een pitabroodje met rode kool, ui, sla, tomaat en yoghurtsaus, is zowel een voedzame als smaakvolle variant.

De perfecte combinatie: kebab en pita

De bereiding van plantaardige kebab in een pitabroodje is eenvoudig en snel, met een totale bereidingstijd van slechts 30 minuten. Verhit olijfolie in een pan en bak de Planted – Kebab Original knapperig. Snijd de groenten, bereid de yoghurtsaus en rooster het pitabrood. Vul vervolgens de pita met de kebab, verse groenten en de smakelijke yoghurtsaus.

Of je nu thuis eet of een snelle maaltijd voor onderweg nodig hebt, plantaardige kebab in een pitabroodje biedt een voedzame en lekkere optie. Met deze plantaardige versie kun je genieten van de rijke culinaire traditie van kebab en pita, terwijl je bijdraagt aan een duurzamere toekomst.

Allergenen

Dit recept bevat de volgende allergenen:

  • Gluten
  • Soja

Voedingswaarden

Per 1 persoonsportie

Voedingswaarden

Maak een gratis Eatertainment profiel aan om de voedingswaarden te kunnen bekijken.

Vind je dit leuk?

Gemaakt door Eatertainment

Delen via