groene smoothie met gember
Niveau
Beginner
Tijd
10 min
Vrij van vlees
Vegan
Vegetarisch
Vrij van vis

Groene smoothie met spinazie, gember en banaan

Deze smoothie is lekker fris en zit vol groente en fruit. Daarnaast heeft de smoothie een ontgiftende en ontstekingsremmende werking door de toevoeging van gember en kurkuma. Ideaal om je gezondheid een kleine, natuurlijke boost te geven.

Mijn menu planner

Ingrediënten

4 personen
Ingrediënten

Recept groene smoothie met spinazie, gember en banaan

Bereidingstijd
10 min
Wachttijd
0 min
Totale tijd
10 min
1
Rasp de gember en snijd de bananen. Was de komkommer en appels en snijd in stukken.
2
Giet het water in een blender en voeg de banaan, komkommer, appel, gember en spinazie toe. Voeg vervolgens de kurkuma, peper en gembersiroop toe. Mix het geheel tot een gladde smoothie.

Allergenen

Dit recept bevat geen allergenen

    Voedingswaarden

    Per 1 persoonsportie

    Voedingswaarden

    Maak een gratis Eatertainment profiel aan om de voedingswaarden te kunnen bekijken.

    Vind je dit leuk?

    Reacties
    Plaats nieuwe reactie

    Geef een reactie

    Gemaakt door Eatertainment

    Delen via