Wraps Met Kipgehakt Uit De Oven 2
Niveau
Gemiddeld
Tijd
15 min
Bevat vlees
Bevat kip
Vrij van vis

Wraps met kipgehakt uit de oven

Goedgevulde wraps uit de oven met een lekker laagje kaas, afgetopt met avocado en koriander. Klinkt als een perfecte maaltijd voor een drukke doordeweekse avond! Lekker makkelijk, comfort food ten voeten uit én vol van smaak.

Mijn menuplanner

Ingrediënten

2 personen
Ingrediënten
Extra benodigdheden

Recept wraps met kipgehakt uit de oven

Kookmodus
Bereidingstijd
15 min
Wachttijd
10 min
Totale tijd
25 min
Kookmodus
1
Verwarm de oven voor op 180°C boven- en onderwarmte en vet een ovenschaal in met de ongezouten roomboter.
2
Pel en snipper de ui. Verhit de olijfolie in een pan op middelhoog vuur en fruit de ui 3 min. Voeg het kipgehakt toe en bak rul. Voeg de tacokruiden toe samen met het water en mix. Bak tot al het vocht is opgenomen.
3
Laat de zwarte bonen en maïs uitlekken in een vergiet en voeg toe aan de pan. Pers het sap uit de limoen en voeg toe. Mix alles goed en zet het vuur uit.
4
Vul de tortilla’s met het kipgehaktmengsel en leg ze dichtgevouwen in de ovenschaal. Verdeel de gezeefde tomaten over het midden van de tortilla’s en top af met de geraspte kaas en wat peper en zout. Schuif voor 10 min. in de oven.
5
Halveer de avocado, verwijder de pit en snijd in dunne plakjes. Hak de koriander grof. Garneer de wraps uit de oven met de avocado en koriander.

Dol op ovengerechten

Er is niets zo fijn als koken met de oven, onze favoriete keukenapparaat omdat hij het werk van je overneemt! Van traybakes boordevol groenten, schotels met kip, gehakt of vis of smeuïge lasagne: ons hart gaat sneller kloppen van ovenschotel recepten. Er zijn genoeg recepten waarvoor je maar kort het een en ander moet bereiden. Heb je haast? Maak dan je favoriete ovengerecht 2 dagen van tevoren en schuif het de oven in voordat je ervan wilt gaan genieten. Of bewaar het in de vriezer tot gebruik!

Eén van de gerechten die je kan bereiden in de oven zijn wraps. De tortilla’s worden lekker knapperig in de oven, zeker met een laagje geraspte kaas erop. Zo zijn deze wraps met kipgehakt onwijs lekker om te maken, maar deze enchiladas met kip zijn ook zeker het proberen waard. Dit heerlijke gerecht is afkomstig uit de Mexicaanse keuken en is vrij simpel. Het bestaat uit tortillawraps met een laagje saus en een heerlijke vulling van tomatenblokjes, zwarte bonen, spinazie en kip. Natuurlijk mag de kaas niet ontbreken.

Liever vegetarisch? Ga dan voor deze smaakvolle burrito’s uit de oven. De burrito’s worden gevuld met verschillende soorten bonen, champignons, maïs, vegetarische kipstuckjes en diverse kruiden. Serveer hierbij een zelfgemaakte salsa van komkommer, tomaat, olijfolie en een vleugje peper en zout en het avondmaal kan beginnen. Benieuwd naar meer Mexicaanse recepten met wraps? Laat je inspireren en ontdek ze allemaal op Eatertainment. Of je ze nu maakt uit de oven of gemakkelijk uit de pan, een wrap is altijd een goed idee!

Allergenen

Dit recept bevat de volgende allergenen:

  • Sulfiet
  • Gluten
  • Melk

Voedingswaarden

Per 1 persoonsportie

Voedingswaarden

Maak een gratis Eatertainment profiel aan om de voedingswaarden te kunnen bekijken.

Vind je dit leuk?

Gemaakt door Eatertainment

Delen via