In samenwerking met:
Mexicaanse taco's
Niveau
Gemiddeld
Tijd
20 min
Bevat vlees
Vrij van vis

Mexicaanse taco’s

Ontdek nieuwe smaken met de wereldgerechten van Knorr! Deze keer gaan we op culinaire reis naar Mexico, waar je geniet van smaakvolle taco’s. Goedgevuld met mager rundergehakt, groenten als courgette en tomaat en afgetopt met een lekkere tacosaus.

Mijn menuplanner

Ingrediënten

2 personen
Ingrediënten

Recept mexicaanse taco’s

Kookmodus
Bereidingstijd
20 min
Wachttijd
0 min
Totale tijd
20 min
Kookmodus
1
Verwarm de oven voor op 150°C. Snijd de courgette en tomaten in kleine blokjes. Snijd de ijsbergsla in fijne reepjes.
2
Verhit de olijfolie in een koekenpan en bak het gehakt rul. Voeg de courgette en de uitgelekte maïs toe. Bak 3 min. mee en voeg de kruidenmix en ½ van het water toe. Breng het geheel aan de kook en laat 3 min. zachtjes doorkoken.
3
Haal de tacoschelpen uit de verpakking en hang ze ondersteboven op het ovenrooster. Verwarm ze ca. 5 min in de oven. Meng de sausmix met het overige water en roer goed door.
4
Vul de tacoschelpen met het gehaktmengsel, ijsbergsla en blokjes tomaat. Serveer de gevulde taco’s met de tacosaus.

Tip van De Vegetarische Slager: vervang het gehakt door 1 pakje Rul Gehackt. Begin in stap 2 met de groenten en voeg het Rul Gehackt toe na het water.

Tip van de groenteboer: vervang het gehakt door 200 gr zwarte bonen (blik). Voeg deze met de maïs toe.

Variatietip: vervang 1 tomaat door een halve avocado in plakjes.

Gevarieerde gerechten uit de Mexicaanse keuken

De Mexicaanse keuken staat bekend om haar rijke, gevarieerde smaken die zowel heerlijk als voedzaam zijn. Voor wie op zoek is naar een lekker soep recept met een Mexicaanse twist, is tortilla soep een aanrader. Deze soep, gevuld met verse tomaten, knapperige tortillareepjes, avocado en kruiden, is eenvoudig te maken en zit boordevol smaak. Een andere populaire optie is Mexicaanse limoensoep, dat door de keuze van ingrediënten ook nog eens een koolhydraatarm recept is.

Hoewel men vaak denkt dat de Mexicaanse keuken ongezond is, is dat niet helemaal waar! Je kan gemakkelijk een gezond recept creëren met een Mexicaanse touch. Probeer bijvoorbeeld taco’s in sla wraps gevuld met gegrilde kip, verse salsa en guacamole. Deze gerechten zijn niet alleen licht, maar ook ideaal voor een koolhydraatarm dieet. Of probeer een fris salade recept met verse groenten, koriander en een pittige limoendressing. Perfect als bijgerecht of lichte maaltijd.

Wil je juist een avondje comfort food? Geen zorgen, ook dan hebben we genoeg lekkere recepten op Eatertainment! Deze heerlijke Mexicaanse taco’s van Knorr zijn bijvoorbeeld ideaal voor wanneer je zin hebt in een smaakvolle en snelle maaltijd die niet veel tijd kost. Wat ons betreft hét recept voor het avondeten!

Dit bericht kan gesponsorde content bevatten.

Allergenen

Dit recept bevat de volgende allergenen:

  • Selderij

Voedingswaarden

Per 1 persoonsportie

Voedingswaarden

Maak een gratis Eatertainment profiel aan om de voedingswaarden te kunnen bekijken.

Vind je dit leuk?

Gemaakt door Eatertainment

Delen via