Niveau
Beginner
Tijd
10 min
Vrij van vlees
Vegetarisch
Vrij van vis

Groentesticks met roomkaasdip

Probeer deze snack met een heerlijke zelfgemaakte roomkaasdip! De groentesticks zijn het ideale gezonde tussendoortje om mee te nemen in jouw bento box. Naast dat de snack heel gezond is, is de dip ook nog eens super snel bereid. Binnen 10 minuten heb je namelijk het volledige recept voor 4 porties klaar.

Mijn menu planner

Ingrediënten

4 stuks
Ingrediënten

Recept groentesticks met roomkaasdip

Bereidingstijd
10 min
Wachttijd
0 min
Totale tijd
10 min
1
Snijd de bosui in dunne ringen. Hak de peterselie en knoflook fijn. Voeg de bosui, peterselie, knoflook, roomkaas, crème fraîche, mayonaise en appelciderazijn in een blender of foodprocessor. Mix het geheel goed door elkaar en breng op smaak met peper en zout.
2
Snijd de komkommer over de lengte in kwarten en verwijder de zaadlijsten. Snijd vervolgens staafjes van de komkommer. Houdt voor de lengte ongeveer de hoogte van de paprika aan.
3
Halveer de paprika en verwijder de zaadlijsten. Snijd reepjes van de paprika, houdt daarbij dezelfde breedte aan als de komkommerstaafjes.
4
Serveer de groenten met de roomkaasdip.

Op de gezonde tour?

Dan hebben we goed nieuws voor je! We hebben namelijk veel recepten die zowel lekker als verantwoord zijn. Denk hierbij aan onze Gezonde Chocolade muffins of de Snackreep met avocado, chocolade & banaan. Meer behoefte aan een volledige maaltijd? Dan is de Gezonde wrap of de Gezonde burito bowl misschien meer iets voor jou!

Snacken met Groente

Voor verantwoord snacken hebben we eindeloze variaties en inspiratie voor je klaar staan. Zo hebben we een heerlijk recept voor Gevulde snackpaprika’s met geitenkaas. Voor een heerlijke gezonde dip maak je in 30 min onze Klassieke hummus.

Allergenen

Dit recept bevat de volgende allergenen:

  • Sulfiet
  • Mosterd
  • Melk
  • Ei

Voedingswaarden

Per 1 persoonsportie

Voedingswaarden

Maak een gratis Eatertainment profiel aan om de voedingswaarden te kunnen bekijken.

Vind je dit leuk?

Reacties
Plaats nieuwe reactie

Geef een reactie

Gemaakt door Eatertainment

Delen via