In samenwerking met:
Kipcordonbleu met groene asperges
Niveau
Gemiddeld
Tijd
25 min
Bevat vlees
Bevat kip
Vrij van vis

Kipcordonbleu met groene asperges

Met een paar ingrediënten maak jij vanavond je eigen kipcordonbleu. Vul de kipfilet met beenham en oude kaas, dip het in eigeel en cornflakes en bakken maar! Het lekkere stukje kip is heerlijk in combinatie met knapperige asperges en frisse doperwten.

Mijn menuplanner

Ingrediënten

4 personen
Ingrediënten
Extra benodigdheden

Recept kipcordonbleu met groene asperges

Kookmodus
Bereidingstijd
25 min
Wachttijd
20 min
Totale tijd
45 min
Kookmodus
1
Verwarm de oven voor op 200°C. Snijd 3 cm van de onderkant van de asperges. Maal de cornflakes fijn in de blender. Scheid de eieren, bewaar het eigeel en roer los.
2
Snijd de kipfilet in aan de zijkant tot 1 cm voor het einde. Vul de kipfilet met de beenham en geraspte oude kaas. Vouw de kipfilet dicht. Haal de kipfilet door het eigeel en vervolgens door de cornflakes.
3
Verdeel de rösti’s over een met bakpapier beklede bakplaat en bak af volgens de aanwijzingen op de verpakking.
4
Breng ondertussen een pan met water aan de kook en kook de doperwten in 5 min. beetgaar.
5
Verhit een pan met 2/3 van de olijfolie en de roomboter en bak de kipcordonbleus in 10 min. gaar. Verhit een andere pan met de overige olijfolie en bak de groene asperges 7 min.
6
Verdeel de rösti’s, groene asperges, doperwten en kipcordonbleus over de borden en serveer met de truffelmayonaise.

Tip: heb je geen blender? Doe de cornflakes in een theedoek en maak fijn met een deegroller of lepel.

Tip: gebruik het eiwit om kokosmacarons of meringue te maken.

Weetjes over groene asperges

Groene asperges, de levendige en smaakvolle leden van de aspergefamilie, vormen een verrukkelijke toevoeging aan elk recept. Hun seizoensgebonden karakter, unieke smaakprofiel en veelzijdigheid maken ze een favoriet onder koks en fijnproevers.

Het seizoen van groene asperges strekt zich meestal uit van eind februari tot juni, met de piek in de lente. Deze heerlijke groenten gedijen in gematigde klimaten en worden vaak beschouwd als de vroege boodschappers van de lente, omdat ze een van de eerste verse groenten zijn die beschikbaar zijn na de winter. De asperges zijn dan ook tijdens de start van de lente in overvloed aanwezig!

In tegenstelling tot hun witte tegenhangers worden groene asperges boven de grond geteeld, waardoor ze hun karakteristieke groene kleur en milde, nootachtige smaak ontwikkelen. Ze zijn ook minder vezelig en je hoeft ze dan ook niet te schillen. Hierdoor zijn ze sneller en gemakkelijker te bereiden.

Groene asperges kunnen op verschillende manieren worden bereid, zoals grillen, roosteren, stomen, bakken of sauteren. Hun dunne stelen hebben minder tijd nodig om te garen dan de dikkere witte variant. Een eenvoudige bereidingswijze omvat het besprenkelen met olijfolie, bestrooien met peper en zout, en vervolgens grillen tot ze knapperig en licht geschroeid zijn.

Deze veelzijdige groente kan worden gebruikt in tal van gerechten. Voeg ze toe aan pastagerechten voor een frisse en knapperige textuur, meng ze met andere groenten in een roerbakgerecht of serveer ze als bijgerecht. Groene asperges gaan ook goed samen met zachte kaassoorten, gerookte zalm of ham, waardoor ze een smaakvolle aanvulling zijn op brunches.

Kortom, groene asperges zijn niet alleen een lentelekkernij, maar ook een veelzijdige en heerlijke groente die een extra bite geeft talloze gerechten. Hun seizoensgebondenheid, eenvoudige bereiding en rijke smaak maken ze een onmisbare keuze voor liefhebbers van culinaire genoegens.

Allergenen

Dit recept bevat de volgende allergenen:

  • Mosterd
  • Ei
  • Melk

Voedingswaarden

Per 1 persoonsportie

Voedingswaarden

Maak een gratis Eatertainment profiel aan om de voedingswaarden te kunnen bekijken.

Vind je dit leuk?

Gemaakt door Eatertainment

Delen via