Overnight oats: de makkelijkste start van je dag
Overnight oats zijn de perfecte oplossing voor wie ‘s ochtends weinig tijd heeft, maar toch wil genieten van een lekker en voedzaam ontbijt. Dit makkelijke gerecht is enorm populair en dat is niet voor niets! Je bereidt ze namelijk de avond van tevoren, waardoor je in de ochtend veel tijd bespaart. Bovendien zijn er eindeloze variaties mogelijk. In deze blog vind je een overnight oats basisrecept voor dagelijks gebruik. Daarnaast vind je ook bijzondere recepten, zoals een overnight oats tiramisu, zodat je elke ochtend weer kunt uitkijken naar een nieuw en smakelijk ontbijtje!
Overnight oats basisrecept
Deze overnight oats met avocado, banaan en aardbei is ideaal als overnight oats basisrecept. Het is eenvoudig, snel en veelzijdig, zodat je elke ochtend kunt genieten van een voedzaam ontbijt. Meng de avond van tevoren alvast de havermout met het wortelsap en de kokosmelk. De volgende ochtend hoef je het alleen nog maar af te toppen met je favoriete toppings!
Overnight oats banaan
Overnight oats maken is super eenvoudig en een geweldige start om je ochtend mee te beginnen. Probeer eens deze overnight oats met kurkuma, pindakaas en banaan. De combinatie van kokosmelk met kurkuma en banaan zorgt voor een goede samenstelling tussen smaak en structuur.
Ben jij een echte zoetekauw? Dan zijn deze overnight oats recepten echt iets voor jou! Met deze verschillende recepten kan je jezelf heerlijk verwennen met een zoet ontbijt, zonder met een schuldgevoel achter te blijven. Probeer bijvoorbeeld deze overnight oats tiramisu of deze overnight oats met brownie.
Overnight oats appel
Deze overnight oats met appel zijn een heerlijke en gezonde manier om de dag te beginnen! Het recept doet denken aan een warme appeltaart, met de zoete smaak van appel en een vleugje kaneel. Maar in plaats van een zware taart, krijg je een voedzaam ontbijt dat vol zit met vezels en vitaminen.
Apple pie overnight oats
Ingrediënten
Bereidingswijze
Hoe maak je overnight oats?
Om overnight oats te maken, meng je eenvoudig havermout met melk of een plantaardig alternatief en voeg je eventueel wat fruit of andere toevoegingen toe. Roer alles goed door en zet het in een afgesloten pot in de koelkast. Na een nacht in de koelkast kun je direct genieten van je smakelijke en voedzame ontbijt!
Hoe lang overnight oats bewaren?
Overnight oats moeten minimaal 4 uur in de koelkast staan, maar het beste resultaat krijg je als je ze een hele nacht laat staan. Zo heeft de havermout genoeg tijd om de vloeistof op te nemen en krijg je een romige en smaakvolle textuur.
Vind je dit leuk?
Over dit onderwerp
Gemaakt door Eatertainment