Niveau
Gemiddeld
Tijd
15 min
Traybake kipdrumsticks en groenten
Een traybake is simpelweg een bakplaat vol met lekkers, een hele maaltijd bij elkaar. Een makkelijke manier om een heerlijk gerecht op tafel te zetten, waarbij alle smaken samen komen. Deze variant met heerlijke groenten is ideaal voor een frisse dag.
Ingrediënten
2 personen
Ingrediënten
Recept traybake kipdrumsticks en groenten
Bereidingstijd
15 min
Wachttijd
1u 45min
Totale tijd
2u 0min
1
Leg de kipdrumsticks in een schaal en voeg hier de honing, het sap van de citroen, knoflookpoeder, olijfolie en peper en zout naar smaak aan toe. Schep om en zet de kipdrumsticks minimaal één uur in de koelkast zodat de smaken kunnen intrekken.
2
Verwarm de oven voor op 180ºC. Snijd ondertussen de rode ui en rode bieten in grove stukken, halveer de winterpenen door de lengte en snijd de pastinaak in schijfjes. Leg de groenten in de ovenschaal, samen met de kipdrumsticks. Giet de marinade van de kip over de groenten. Breng het geheel nog een keer op smaak met peper en zout. Zet de schaal ca. 45 min. in de oven totdat de kip gaar is en de groenten zacht zijn.
Probeer ook eens onze traybake met makreel en groene groenten.
Hoofdgerechten
Groentelasagne met roomsaus en blauwe kaas
10 min
Hoofdgerechten
Artisjokken en groene asperge quiche
20 min
Hoofdgerechten
Asian style quiche met garnalen
15 min
Hoofdgerechten
Gevulde koolrabi met mozzarella en cheddar
40 min
Hoofdgerechten
Zalm uit de oven met bloemkoolpuree
15 min
Hoofdgerechten
Lasagne met rode biet en geitenkaas
30 min
Hoofdgerechten
Traybake met zalm, spruitjes en bimi
30 min
Hoofdgerechten
Varkenshaas traybake met spek, champignons en aardappel
25 min
Hoofdgerechten
Kippenbout uit de oven met groene asperges en krieltjes
15 min
Hoofdgerechten
Ovenschotel met pangasiusfilet
15 min
Allergenen
Dit recept bevat geen allergenen
Voedingswaarden
Per 1 persoonsportie
Voedingswaarden
Maak een gratis Eatertainment profiel aan om de voedingswaarden te kunnen bekijken.
Reacties
Plaats nieuwe reactie