Recepten avondeten
Recepten voor het avondeten
Op zoek naar recepten voor het avondeten? Op deze pagina vind je makkelijke, gezonde en lekkere gerechten die je ‘s avonds op tafel kunt zetten. Of je nu voor een simpele en snelle doordeweekse maaltijd gaat of juist wat meer uit wil pakken in het weekend, dit is jouw gids voor het avondeten!
Geen zin om lang in de keuken te staan? Met deze recepten staat het avondeten in no-time op tafel. Het zijn makkelijke gerechten zonder poespas: geen lange ingrediëntenlijsten of ingewikkelde bereidingstechnieken. Denk aan een snelle rode curry of makkelijke wraps met bonen en kaas. Kijk ook eens bij onze traybakerecepten, die je in een handomdraai in de oven schuift. Deze makkelijke recepten bewijzen dat lekker avondeten helemaal niet moeilijk hoeft te zijn!
Laat je inspireren door onze gezondere recepten! Gerechten boordevol groenten en een mooie afwisseling met vega en vis, zoals gegrilde vis met groenten uit de oven of onze gezonde burrito bowl met bonen. Lekker voor doordeweeks én in het weekend. Van deze gezonde recepten kun je extra genieten tijdens het avondeten.
Wil je uitpakken met écht lekkere recepten voor het avondeten? Omdat je iets te vieren hebt, of gewoon omdat het weekend is? Op Eatertainment vind je volop heerlijke hoofdgerechten, van rijke risottogerechten tot ouderwets lekkere pannenkoekenrecepten. Maak bijvoorbeeld onze all time favorite pasta met garnalen of pittige peanutbutter ramen. Doe hier je inspiratie voor het avondeten op!
Meer inspiratie voor het avondeten
Inspiratie voor het avondeten, daar kunnen we geen genoeg van krijgen. Meer ideeën voor het avondeten nodig? Bekijk onze gerechtentips voor specifieke thema’s, zoals vegetarische gerechten, eenpersoonsrecepten en kidsproof recepten.
Een dagje zonder vlees? Dat kan makkelijker dan je denkt. Duik in onze verzameling met meer dan honderd vegetarische recepten en laat je inspireren door gerechten vol groenten, bonen en lekkere vleesvervangers. Kies bijvoorbeeld voor echt comfortfood met onze groentelasagne met roomsaus en blauwe kaas. Of maak een van onze vegetarische couscousrecepten, zoals onze paprikastoof met couscous en feta. Welke vega recepten ga jij maken voor het avondeten?
Heb jij een glutenallergie en vind je het lastig om lekkere maaltijden te kiezen? Laat je verrassen door onze lekkere glutenvrije recepten. Van salades tot BBQ-recepten met vlees, vis of vegetarisch, er zitten genoeg glutenvrije hoofdgerechten tussen. Ga bijvoorbeeld aan de slag met de Mexicaanse pizza. Deze maaltijd is glutenvrij en perfect voor een drukke avond, wanneer je even geen zin hebt om te koken. Of kies jij toch liever voor de frisse lentesalade?
Tips nodig voor het avondeten voor één persoon? Ook avondeten voor 1 persoon kan eenvoudig te bereiden én lekker zijn. Ga bijvoorbeeld voor een maaltijdsalade of kies een lekker pastarecept. Daarnaast kan je er natuurlijk ook voor kiezen om voor meerdere personen te koken, maar de verschillende porties in te vriezen. Dat scheelt je de volgende keer tijd om te koken én het is een stuk voordeliger! Soepen en stoofpotten kun je bijvoorbeeld heel goed invriezen.
Onze kindvriendelijke recepten zijn echte lievelingen bij de jongere tafelgangers. Ze smaken lekker, zijn makkelijk te maken en niet te zwaar op de maag. Blader door al onze pannenkoekenrecepten: wie houdt daar nu niet van? Ook zelf pizza maken is gegarandeerd een succes onder kinderen. Van jonge kinderen die nog moeten leren proeven tot tieners met een mening, op Eatertainment vind je volop gerechten die zeker in de smaak vallen bij jonge eters!
Ga je na je avondmaaltijd sporten of wil je geen opgeblazen gevoel hebben? Kies dan voor maaltijden die licht verteerbaar zijn. Caloriearm avondeten is hier bijvoorbeeld heel goed voor bestemd. Ga voor een gerecht met lekker veel groenten, want dit valt licht op je maag. Avondeten met weinig kcal hoeft niet moeilijk te zijn. Op Eatertainment vind je veel verschillende balansrecepten, die veel groenten én relatief weinig calorieën bevatten. Probeer daarnaast ook eens vegan recepten voor het avondeten!
Seizoensrecepten voor het avondeten
Nu het lente is, willen we het liefst frisse en lichte recepten voor het avondeten. Wat er nu echt in het seizoen is? Asperges natuurlijk! Of je ze nu klassiek eet of liever nieuwe aspergerecepten wil proberen, het witte goud mag deze week niet ontbreken op je tafel. Laat je inspireren door deze heerlijke, oer-Hollandse lentegroente.
Idee voor het avondeten: recept van de week
Wil je directe inspiratie voor het avondeten vanavond? Wij delen het recept van de week met je. Deze week kiezen we voor een echte seizoensfavoriet: klassieke asperges met dragonsaus. Het is nu echt het seizoen van de asperges, dus willen we er extra van genieten!
Klassieke asperges met dragonsaus
Bereidingswijze
Wat te eten als je ziek bent voor avondeten?
Als je ziek bent, is het belangrijk om lichte en voedzame maaltijden te eten. Kies voor gemakkelijk verteerbare gerechten zoals kippensoep. Een eenvoudige groentesoep of bouillon werkt ook goed. Zachte voedingsmiddelen zoals aardappelpuree, rijst of toast zijn mild voor de maag. Kies vooral voor voedingsmiddelen die niet te zwaar zijn, zoals bananen, appelmoes of crackers.
Hoeveel gram vlees per persoon met avondeten?
Een goede richtlijn voor de hoeveelheid vlees per persoon bij het avondeten is ongeveer 100 tot 150 gram rauw vlees. Dit komt overeen met ongeveer 75 tot 120 gram bereid vlees, afhankelijk van de bereidingswijze. Voor kinderen of kleinere eters kun je rond de 75 gram aanhouden.
